मी स्पष्ट रिटेनर्स घालणे सुरू केल्यानंतर मला प्रथम अल्ट्रासोनिक क्लीनर भेटले. एकट्याने दात घासणे त्यांना पूर्णपणे स्वच्छ करू शकत नाही, टॅब्लेट साफ केल्याने बऱ्याचदा एक रेंगाळलेली चव उरते आणि कालांतराने, माझ्या ठेवणाऱ्यांनी एक अस्पष्ट "प्लेक-सारखी" भावना विकसित केली ज्याचे वर्णन करणे कठीण होते. त्याच वेळी, मला एक चिंता होती: अल्ट्रासोनिक क्लीनर हिरड्यांसाठी अनुकूल नसतील का? अधिक साफसफाई केल्याने अधिक समस्या उद्भवू शकतात?
प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) क्लीनरमुळे हिरड्यांचे खरोखर नुकसान होते का?
मी निष्कर्षासह प्रारंभ करू: प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) तंत्रज्ञान स्वतःच हिरड्यांचे नुकसान करत नाही, परंतु चुकीचा वापर निश्चितपणे करू शकतो. बरेच लोक "अल्ट्रासोनिक" ला एक प्रकारचा मजबूत शारीरिक प्रभाव मानतात, परंतु हा एक गैरसमज आहे. होम अल्ट्रासोनिक क्लीनर साधारणतः 40 kHz वर काम करतात. ते स्क्रॅपिंग किंवा घर्षण करण्याऐवजी पोकळ्या निर्माण करण्याच्या प्रभावांवर अवलंबून असतात.
पोकळ्या निर्माण होणे म्हणजे काय?
जेव्हा प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) लहरी पाण्यामध्ये कंपन करतात तेव्हा ते मोठ्या संख्येने लहान फुगे तयार करतात. हे बुडबुडे सतत तयार होतात आणि कोसळतात, खूप कमी प्रमाणात ऊर्जा सोडतात ज्यामुळे घाण आणि पृष्ठभागांशी संलग्न बायोफिल्म सैल होतात. म्हणूनच अल्ट्रासोनिक क्लीनर थेट "हिरड्या खरवडण्यासाठी" वापरण्याऐवजी क्लिअर रिटेनर्स, ऑर्थोडोंटिक अलाइनर, नाईट गार्ड आणि डेन्चर यासारख्या वस्तू साफ करण्यासाठी योग्य आहेत.
काही लोकांना हिरड्यांचा त्रास का होतो?
वेगवेगळ्या प्रकरणांचे निरीक्षण केल्यानंतर आणि दंतवैद्यांचा सल्ला घेतल्यानंतर, मला आढळले की समस्या सामान्यतः खालील परिस्थितींमधून येते:
चुकीचा वापर ऑब्जेक्ट: त्याला "दात साफ करण्याचे साधन" म्हणून हाताळणे.
एक प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) रिटेनर क्लिनर हे मूलत: तोंडी उपकरणे स्वच्छ करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, तोंडच नाही. तुम्ही डिव्हाइस थेट हिरड्यांसमोर ठेवल्यास किंवा मेटल डेंटल स्केलरसारखे वापरल्यास, हिरड्यांना अस्वस्थता जवळजवळ अपरिहार्य असते.
अत्यधिक वापर वारंवारता
मी पाहिले आहे की लोक दिवसातून एक किंवा दोनदा अल्ट्रासोनिक क्लीनर वापरतात. रिटेनर्ससाठी, हे पूर्णपणे अनावश्यक आहे. हिरड्यांसाठी, वारंवार उच्च-वारंवारता कंपन पुनरावृत्ती उत्तेजित होणे समतुल्य आहे.
प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) क्लीनरच्या योग्य आणि सुरक्षित वापरासाठी मुख्य तत्त्वे
माझ्या वैयक्तिक अनुभवावरून, "दात काळजी साधन" ऐवजी "रिटेनर केअर टूल" म्हणून हाताळणे ही सर्वात महत्वाची समज आहे.
मी फक्त खालील परिस्थितींमध्ये अल्ट्रासोनिक क्लीनर वापरतो: क्लियर रिटेनर, नाईट गार्ड्स किंवा टूथब्रश हेड्स आणि ऑर्थोडोंटिक अटॅचमेंट साफ करणे. मी प्रोब थेट माझ्या हिरड्या किंवा दातांच्या पृष्ठभागावर ठेवत नाही.
शक्तीपेक्षा वापर वारंवारता नियंत्रित करणे अधिक महत्त्वाचे आहे
आठवड्यातून 2-3 वेळा, प्रत्येक वेळी 3-5 मिनिटे वापरण्याची माझी व्यावहारिक शिफारस आहे. इतर वेळी, मी फक्त पाण्याने स्वच्छ धुवतो आणि सामान्य ब्रशिंग राखतो. रिटेनर दूषित होण्याचे खरे स्त्रोत म्हणजे बॅक्टेरियल बायोफिल्म आणि लाळ प्रथिने, जे दररोज मोठ्या प्रमाणात तयार होत नाहीत.
फक्त पाणी वापरणे पुरेसे आहे; क्लिनिंग एजंट्सचा अतिवापर करू नका
अनेक अल्ट्रासोनिक रिटेनर क्लीनर "स्वच्छतेच्या उपायांसह वापरल्यास चांगले परिणाम" चा प्रचार करतात, परंतु माझी वैयक्तिक सूचना आहे की दैनंदिन स्वच्छतेसाठी खोलीचे तापमान पाणी वापरावे{0}}. आठवड्यातून एकदा, तुम्ही पाण्यात थोड्या प्रमाणात सौम्य, नॉन-ॲसिडिक क्लिनिंग गोळ्या घालू शकता. कठोर साफसफाई करणारे एजंट रिटेनर क्लिनर बनवत नाहीत; ते केवळ भौतिक वृद्धत्वाला गती देतात आणि अप्रत्यक्षपणे तोंडाच्या आरामावर परिणाम करतात.
खरोखर "गम-अनुकूल" अल्ट्रासोनिक रिटेनर क्लीनर कसा निवडायचा?
"उच्च शक्ती" पेक्षा वारंवारता स्थिरता अधिक महत्वाची आहे
"उच्च शक्ती अधिक चांगली आहे" या विचाराचा मी कधीही पाठपुरावा करत नाही. मी वारंवारता स्थिरतेकडे अधिक लक्ष देतो, जसे की सुमारे 40 kHz स्थिर वारंवारता निर्दिष्ट केली आहे की नाही, ती एकल किंवा स्थिर मल्टी- वारंवारता ऑपरेशन वापरते का, आणि वारंवारता चढउतार नमूद केले आहे की नाही. अस्थिर फ्रिक्वेन्सी असलेल्या उपकरणांमध्ये अनावश्यक अनुनाद निर्माण होण्याची अधिक शक्यता असते, जी राखून ठेवणाऱ्यांसाठी आणि एकूणच तोंडी आरामदायी असते.
टाकीचा आकार रिटेनरला पूर्णपणे सपाट ठेवण्याची परवानगी देतो
मी टाक्या असलेली उपकरणे वापरली आहेत जी खूप लहान होती, जे रिटेनरला आत वाकण्यास भाग पाडतात. याचा परिणाम म्हणजे ब्लाइंड स्पॉट्स अधिक साफ करणे आणि सामग्रीचा ताण वाढणे. माझे सध्याचे मानक अगदी स्पष्ट आहे: रिटेनर बाजूच्या भिंतींना स्पर्श न करता नैसर्गिकरित्या सपाट झोपू शकेल.
ध्वनी नियंत्रण थेट ट्यूनिंग गुणवत्ता प्रतिबिंबित करते
हा एक अतिशय व्यावहारिक मूल्यमापन मुद्दा आहे ज्याकडे बरेच लोक दुर्लक्ष करतात. माझ्या वैयक्तिक अनुभवावरून, तीक्ष्ण, त्रासदायक आवाज आणि स्पष्ट अनुनाद असलेल्या उपकरणांमध्ये सहसा अपरिपक्व वारंवारता नियंत्रण आणि संरचनात्मक डिझाइन असते. दुसरीकडे, शांत आणि अगदी कंपन अधिक स्थिर आणि सुरक्षित असते.
प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) क्लीनर व्यावसायिक दंत साफसफाईची जागा घेऊ शकतात?
माझे उत्तर अगदी स्पष्ट आहे: नाही. मी नेहमी अल्ट्रासोनिक रिटेनर क्लीनरला रोजच्या देखभालीचे साधन मानतो. जिवाणू तयार होण्याचा वेग कमी करण्यासाठी ही एक सहायक पद्धत म्हणून काम करते. मी अजूनही दरवर्षी व्यावसायिक दंत साफसफाई करतो कारण दातांच्या अनेक ठेवी गम रेषेच्या खाली तयार होतात आणि घरगुती उपकरणे पीरियडॉन्टल समस्या सोडवू शकत नाहीत. ही समज स्वतःच हिरड्यांचे आरोग्य संरक्षित करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.
अंतिम विचार: खरी "सुरक्षा" ही साधने नव्हे तर समजातून येते
वापरण्यापूर्वीप्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) क्लीनर, मलाही चिंता आणि गैरसमज होते. पण एकदा ते कसे काम करतात आणि त्यांना योग्य भूमिकेत आणले हे मला खरोखर समजले की, ते माझ्या तोंडी काळजीच्या नित्यक्रमातील सर्वात चिंतामुक्त भागांपैकी एक बनले. तुम्ही अल्ट्रासोनिक रिटेनर क्लीनर खरेदी करण्याचा विचार करत असल्यास, माझ्याकडे फक्त एक सल्ला आहे: योग्य डिव्हाइस निवडणे आणि ते योग्यरित्या वापरणे कोणत्याही जाहिरात केलेल्या वैशिष्ट्यांपेक्षा महत्त्वाचे आहे.